Beginilah cara enteng dan murah untuk melindungi kesehatan rambut yang dapat anda melakukan di tempat tinggal
Tak kudu laksanakan perawatan mahal di salon kecantikan untuk memiliki rambut sehat alami, berikut ini langkah menjaga kesehatan rambut yang mampu anda jalankan di rumah.
1. Perhatikan Kesehatan Kulit Kepala
Kulit kepala yang bersih dan sehat adalah kunci dari kesehatan rambut. Kondisi kulit kepala seperti ini termasuk menopang perkembangan rambut dengan baik. Untuk menggapai hal ini, perlu bersihkan kulit kepala secara teratur. Pori-pori kulit kepala yang bersih mampu menyerap nutrisi bersama lebih baik. Gunakan shampo dengan bahan-bahan alami layaknya tea tree oil atau chamomile untuk membersihkan tanpa menyebabkan kerusakan keseimbangan alami kulit kepala.
2. Pilih Shampo yang Sesuai bersama Masalah Rambut
Menentukan shampo yang cocok bersama masalah rambutmu adalah langkah kritis dalam perawatan rambut. Jika anda miliki rambut kering, pilihlah shampo yang mempunyai kandungan bahan-bahan pelembap layaknya argan oil. Untuk rambut berminyak, shampo dengan tea tree oil mampu mendukung mengontrol mengolah minyak berlebih. Perhatikan pula apakah shampo berikut punya kandungan bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya.
3. Bilas Rambut bersama Air Dingin
Setelah keramas, normalitas mencuci rambut bersama air dingin mampu memberikan fungsi besar. Air dingin menolong menutup kutikula rambut, susunan pelindung di batang rambut, supaya mengakibatkan rambut nampak lebih halus dan berkilau. Selain itu, bilasan air dingin termasuk mendukung mengunci kelembapan rambut, mencegahnya menjadi kering dan mengembang.
4. Gunakan Sisir yang Tepat
Penggunaan sisir yang pas mempunyai peran mutlak untuk merawat kesehatan rambut. Artinya, menjauhkan menyisir rambut sementara masih basah gara-gara akan lebih ringan sebabkan rambut rusak. Gunakan sisir bergigi lebar pas rambut 1/2 kering untuk menghindari kerutan dan rambut kusut. Setelah rambut amat kering, pakai sisir bergigi halus untuk menyisir bersama dengan lembut dan merawat kilau rambut. Langkah ini juga merupakan salah satu langkah menanggulangi rambut rontok berlebihan.
5. Mengeringkan Rambut bersama dengan Suhu Medium
Penggunaan hair dryer sanggup membawa dampak rusaknya panas terhadap rambut. Untuk menghindari hal ini, pakai suhu dingin atau medium selagi mengeringkan rambut. Jangan amat mendekatkan hair dryer terhadap rambut dan gerakkan secara merata. Apabila kamu sedang tidak terburu-buru keluar rumah, ada baiknya untuk mengeringkan rambut secara alami demi hindari paparan panas alat styling.
6. Rutin Memotong Ujung Rambut
Pemotongan ujung rambut secara tertata mendukung memelihara kesehatan rambut bersama menyingkirkan anggota yang bercabang atau kering. Meskipun tidak harus memotong panjang, sistem ini menopang rambut selamanya kuat dan kelembapannya terjaga. Konsisten dalam pemotongan termasuk sebabkan rambut muncul lebih rapi.
7. Gunakan Sarung Bantal Berbahan Sutra
Sarung bantal berbahan sutra punyai kegunaan besar dalam memelihara kebugaran rambut. Bahan yang lembut ini kurangi gesekan yang dapat merusak kutikula rambut dan membuat kusut. Selain itu, sarung bantal sutra menopang mempertahankan kelembaban rambut, mengurangi risiko rambut kering, kusam, dan mengembang.
8. Hindari Penggunaan Alat Styling Harian
Penggunaan alat styling harian layaknya hair dryer, catok, atau curling iron bisa membuat kerusakan terhadap struktur rambut. Batasi penggunaannya dan memberikan pas rambut untuk “istirahat” dari panas. Gaya rambut yang lebih alami dan simpel termasuk dapat menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesegaran rambut.
9. Terapkan Masker Rambut Alami
Masker rambut alami merupakan cara efektif untuk mengimbuhkan nutrisi tambahan terhadap rambut. Lidah buaya, misalnya, mengandung banyak nutrisi yang baik untuk rambut, juga enzim yang menolong menyingkirkan sel kulit mati dan memperkuat akar rambut. Masker alpukat, bersama dengan kadar lemak baik dan vitamin E, mampu mengimbuhkan kelembaban ekstra pada rambut.
10. Hindari Penggunaan Produk bersama dengan Bahan Berbahaya
Selalu periksa kandungan bahan terhadap produk perawatan rambut yang kamu gunakan. Hindari produk yang mempunyai kandungan bahan beresiko seperti sulfat dan paraben. Kedua bahan ini sanggup merusak susunan rambut dan kulit kepala, menyebabkan persoalan seperti rambut kering, rapuh, dan ketombe.